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Einführung in die Meditation
Workshop
Status |
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Kursnummer | 232BR30175 |
Beginn | Samstag, 25.11.2023 um 14:00 Uhr |
Kursgebühr | 19,00 €, ermäßigt 16,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 1 Termin (4 UE) |
Außenstelle | Bad Rappenau |
Kursleitung | Clarissa Werner |
Hinweis / Mitzubringen | Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, evtl. (Sitz-)Kissen |
Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
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Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen verlangen nach Zeit für Entspannung und Besinnung. Achtsamkeit und Meditation sind eine wertvolle Möglichkeit aufzutanken. Vorgestellt, angeleitet und erklärt werden verschiedene Formen: Aktive und passive Meditation, geführte Meditation, Phantasiereisen, Gehmeditation, Meditation im Alltag.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
25.11.2023
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Uhrzeit:
14:00 - 17:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
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Keine Alternativkurse
Legende:
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