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Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Kursdetails

Functional Training


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 22130264BS
Beginn Freitag, 11.02.2022 um 08:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €, ermäßigt 55,00 €, 10 - 12 TN
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Beilstein
Kursleitung Heike Hensel
Hinweis / Mitzubringen sportliche Kleidung
Kursort Online Zoom

Raumaier, Raumaier 1
  Alternative Kurse

In diesem Groupfitness-Programm werden mittels klassischer Kräftigungsübungen alle Muskeln effektiv gestärkt! Die Kombination mit Faszientraining sorgt für größere Mobilität, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. Ein forderndes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch verschiedene Hilfsmittel wie Kurzhanteln oder Therabändern neue Trainingsaspekte mit sich bringt. Durch die vielseitigen Bewegungsmuster ist es besonders abwechslungsreich und eignet sich hervorragend zur Straffung und für mehr Dynamik im Alltag.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
13.05.2022
Uhrzeit:
08:00 - 09:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Online Zoom
Datum:
20.05.2022
Uhrzeit:
08:00 - 09:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Online Zoom
Datum:
03.06.2022
Uhrzeit:
08:00 - 09:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Online Zoom
Datum:
24.06.2022
Uhrzeit:
08:00 - 09:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Online Zoom
Datum:
01.07.2022
Uhrzeit:
08:00 - 09:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Online Zoom

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