Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie  hier.

Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder

Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Seite 1 von 16

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Stempel schnitzen für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Sa. 21.01.2023, 14.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB21021
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - mehr als nur Entspannung für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
Fr. 14.10.2022, 18.00 Uhr, 0 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30122
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Do. 06.10.2022, 18.15 Uhr, 13 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30141
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Intuitives Bogenschießen für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Sa. 08.10.2022, 9.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30180
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming und Rückenfitness
Wann:
Mi. 19.10.2022, 20.30 Uhr, 13 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30250
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Power Fitness-Mix
Wann:
Mi. 19.10.2022, 19.25 Uhr, 13 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30260
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Naturkosmetik: neue Rezepturen Eigene Herstellung
Wann:
Fr. 09.12.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30411
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Japanische Küche: Sushi für Jugendliche und Erwachsene
Wann:
Sa. 22.10.2022, 14.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30555
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Resilienz - Innere Stärke auch in Krisenzeiten Belastungen leichter und in eigener Kraft angehen
Wann:
Mo. 14.11.2022, 19.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF10660
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 04.10.2022, 18.15 Uhr, 7 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 04.10.2022, 19.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30112
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 06.10.2022, 20.15 Uhr, 7 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30113
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Wochenende im Kloster Schöntal
Wann:
Fr. 13.01.2023, 18.00 Uhr, 2 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30130
Belegungsstatus:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Status:
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich schriftlich per Post, Fax oder E-Mail an die VHS Unterland:
Allee 40, 74072 Heilbronn, Fax: 07131-5940-199
Bitte fordern Sie ein Anmeldeformular an unter: bad-friedrichshall@vhs-unterland.de, 07136 9654080, hahn@vhs-unterland.de, 07131-5940-130
Kundalini Yoga
Wann:
Do. 08.12.2022, 18.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30142
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Aerial Yoga
Wann:
Mi. 09.11.2022, 20.15 Uhr, 6 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30147
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
Fr. 07.10.2022, 9.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30148
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Traditionelle Thai-Massage als Partnermassage
Wann:
Sa. 08.10.2022, 13.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30170
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TrophoTraining® - die Blitzentspannung
Wann:
Sa. 12.11.2022, 9.00 Uhr, 2 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30180
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Osteopathische Selbstentspannung (online)
Wann:
Fr. 20.01.2023, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30185
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Dynamische Entspannung nach der Rossini-Methode (online)
Wann:
Fr. 09.12.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30186
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
Mo. 10.10.2022, 20.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Shaolin Kung Fu zum Kennenlernen
Wann:
Di. 04.10.2022, 18.15 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30280
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Langlaufkurs für Einsteiger*innen auf dem Feldberg ab 14 Jahren
Wann:
So. 05.02.2023, 9.20 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30285
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Skikurs nur für Einsteiger*innen auf dem Feldberg für Kinder ab 13 Jahren und Erwachsene
Wann:
So. 05.02.2023, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30286
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Snowboardkurs nur für Einsteiger*innen auf dem Feldberg für Kinder ab 13 Jahren und Erwachsene
Wann:
So. 05.02.2023, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30287
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg ab 14 Jahren
Wann:
Sa. 28.01.2023, 9.20 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30288
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg ab 14 Jahren
Wann:
Sa. 04.02.2023, 9.20 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30289
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Naturheilkunde für die dunkle Jahreszeit
Wann:
Di. 18.10.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30311
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Obst und Gemüse statt Medizin Vortrag
Wann:
Fr. 18.11.2022, 20.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30322
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Säuglings- und Kindernotfallseminar
Wann:
Sa. 15.10.2022, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
222BF30401
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Seite 1 von 16

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Außenstellen
Diese finden Sie unter der Kategorie „Unsere Außenstellen