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Forever Fit - Präventionsgymnastik
| Status |
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| Kursnummer | 261SW30200 |
| Beginn | Dienstag, 24.02.2026 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € | 10 - 18 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, kleines Kissen, großes Handtuch |
| Kursort |
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Sanftes, körperbewusstes Training stärkt speziell die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und ist unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit. Es verbindet kräftigende Übungen mit Dehnung, Entspannung und Körperwahrnehmung und fördert so die Gesundheit.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 24.02.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 03.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 10.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 17.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 24.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal |
Legende:
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