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Kursangebote
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Hatha Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261PF30130 |
| Beginn | Montag, 23.02.2026 um 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 95,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Pfaffenhofen |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken |
| Kursort |
Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstr. 17, kleiner Saal
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Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes; Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 23.02.2026 | 17:45 - 18:45 Uhr | Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstr. 17, kleiner Saal | |
| 02.03.2026 | 17:45 - 18:45 Uhr | Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstr. 17, kleiner Saal | |
| 09.03.2026 | 17:45 - 18:45 Uhr | Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstr. 17, kleiner Saal | |
| 16.03.2026 | 17:45 - 18:45 Uhr | Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstr. 17, kleiner Saal | |
| 23.03.2026 | 17:45 - 18:45 Uhr | Wilhelm-Widmaier-Halle, Rodbachstr. 17, kleiner Saal |
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