Tanja Gehrig
Außenstellenleiterin
E-Mail: offenau@vhs-unterland.deTelefon: 07136 9662041
Mobil: 01556 5831529
Postadresse
Multifunktionsgebäude Grundschule
Hauptstraße 38 (Schulweg)
74254 Offenau
Persönliche Beratung:
telefonisch und nach Vereinbarung
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Hula Hoop Fitness
| Status |
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| Kursnummer | 261NS30262 |
| Beginn | Montag, 04.05.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € | 10 - 14 TN |
| Dauer | 8 Termine (10,67 UE) |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen, wenn vorhanden |
| Kursort |
Cleversulzbach, Kelter-Halle, Ebertädter Str. 9
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Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen Die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen, bitte dies bei der Anmeldung angeben.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
