Bodyfitness und Faszientraining

Status
Kursnummer	252OS30258
Beginn	Dienstag, 30.09.2025 um 08:45 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 20 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Margita Neutz
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, evtl. Igel- oder Tennisball
Kursort	Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle Barrierefrei zugänglich:

Alternative Kurse

Unser Bodyfitnessprogramm ergänzen wir mit Faszientraining. Faszien umhüllen unsere Muskeln, Knochen und Organe. Durch spezielle Dehnübungen erhalten wir ihre Elastizität und Dehnbarkeit, Verklebungen werden mittels Massage mit Igel- oder Tennisball gelöst.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 30.09.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 07.10.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 14.10.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 21.10.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 04.11.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 11.11.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 18.11.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 25.11.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 02.12.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle
Datum: 09.12.2025	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstr. 2, große Halle