Aqua Fitness

für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Status
Kursnummer	251OH30248
Beginn	Samstag, 08.03.2025 um 10:30 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 59,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. Hallenbadeintritt
Dauer	8 Termine (8 UE)
Außenstelle	Oedheim
Kursleitung	Sandra Ehnes-Kledtke
Kursort	Hallenbad, Uhlandstr. 21 Barrierefrei zugänglich:

Alternative Kurse

Das Geheimnis des Trainingseffekts liegt im Widerstand des Wassers. Die Muskeln werden gekräftigt und durch das Wasser wird die Haut permanent massiert, der Stoffwechsel angeregt und das Gewebe besser durchblutet. Aqua Fitness strafft die Figur, steigert die Kondition und verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Gleichzeitig wirkt das Wasser wie ein Polster für beanspruchte Gelenke und beugt Verletzungen vor.

Die Volkshochschule Unterland haftet nicht für Unfälle. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Bitte kommen Sie jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 08.03.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 15.03.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 22.03.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 29.03.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 05.04.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 03.05.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 10.05.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21
Datum: 17.05.2025	Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr	Pause:	Wo: Hallenbad, Uhlandstr. 21