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   Veranstaltung "Antientzündliche Ernährung 
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 Wirbelsäulengymnastik
| Status |   | 
| Kursnummer | 252IL30222 | 
| Beginn | Donnerstag, 02.10.2025 um 17:40 Uhr | 
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 17 TN | 
| Dauer | 12 Termine (16 UE) | 
| Details zur Dauer | Am 18.12. findet kein Unterricht statt. | 
| Außenstelle | Ilsfeld | 
| Kursleitung | Sandra Grabow | 
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte | 
| Kursort | Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
 
               Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
              
              
              
          
          
   | Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort | 
|---|---|---|---|
| Datum:02.10.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:09.10.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:23.10.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:13.11.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:20.11.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:27.11.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:04.12.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:11.12.2025 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:08.01.2026 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
| Datum:15.01.2026 | Uhrzeit:17:40 - 18:40 Uhr | Pause: | Wo:Gemeindehalle, Brückenstr. 25 | 
Legende:
      Anmeldung möglich
    
  
    Anmeldeschluss erreicht
  
      Kurs ausgebucht
    
  
    Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
  
      Kurs ausgebucht
    
  
 
         
        
  

