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VHS-Büro
Hauptstraße 26
74226 Nordheim
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Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Hatha Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261NH30133 |
| Beginn | Donnerstag, 26.02.2026 um 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 77,00 € | 10 - 14 TN |
| Dauer | 14 Termine (23,33 UE) |
| Außenstelle | Nordheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Socken |
| Kursort |
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links
|
Dynamische und wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 26.02.2026 | 18:45 - 20:00 Uhr | Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links | |
| 05.03.2026 | 18:45 - 20:00 Uhr | Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links | |
| 12.03.2026 | 18:45 - 20:00 Uhr | Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links | |
| 19.03.2026 | 18:45 - 20:00 Uhr | Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links | |
| 26.03.2026 | 18:45 - 20:00 Uhr | Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links |
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