Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Elke Hettler
Außenstellenleiterin
Telefon: 07133 182 2210Telefon 2: 07133 204871
Fax: 07133 182 1199
E-Mail: nordheim@vhs-unterland.de
VHS-Büro
Hauptstraße 26
74226 Nordheim
Bürozeiten:
Mo 09:00-12:00 Uhr
Di 15:00-17:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
| Status |
|
| Kursnummer | 251BR30212 |
| Beginn | Montag, 17.02.2025 um 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 €, ermäßigt 61,00 €, 7 - 8 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Silvia Mauch |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
Durch Überlastung bzw. Abnutzung des Knorpels kommt es häufig zu Schmerzen im Hüft- oder Kniegelenk. Dann spricht man von Arthrose (Verschleiß), die zu Beeinträchtigungen im Alltag, Beruf und Freizeit führen kann. Mit Hilfe von Muskelkräftigung, Gelenkstabilisation, muskulärem Koordinationstraining und gezielten Dehnübungen können Sie wieder mehr Lebensqualität erreichen. Wertvolle und nützliche Tipps runden den Kurs ab. Prävention kennt kein Alter, bringen Sie Ihr Leben in Schwung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
17.02.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
24.02.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
10.03.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
17.03.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
24.03.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
31.03.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
07.04.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
28.04.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
05.05.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
12.05.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
