Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Elke Hettler
Außenstellenleiterin
Telefon: 07133 182 2210Telefon 2: 07133 204871
Fax: 07133 182 1199
E-Mail: nordheim@vhs-unterland.de
VHS-Büro
Hauptstraße 26
74226 Nordheim
Bürozeiten:
Mo 09:00-12:00 Uhr
Di 15:00-17:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Beweglich & Fit
| Status |
|
| Kursnummer | 252LA30200 |
| Beginn | Mittwoch, 08.10.2025 um 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 77,00 €, ermäßigt 62,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 14 Termine (23,33 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | Dilek Erdogan |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Faszienrolle, rutschfeste Socken, Decke |
| Kursort |
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
Barrierefrei zugänglich: |
Beweglich & fit ist ein Programm für die Gleichgewichtsmuskulatur, Muskelaufbau und Elastizität des Körpers. Hier treffen Übungen von Pilates, Yoga und Groupfitness aufeinander. Außerdem Faszientraining mit der Blackroll. Der Schwerpunkt liegt auf die Stärkung der Coremuskulatur mit der richtigen Atemtechnik. Begleitet mit sanfter beruhigender Musik.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
08.10.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
15.10.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
22.10.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
05.11.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
12.11.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
19.11.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
26.11.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
03.12.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
10.12.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
|
Datum:
17.12.2025
|
Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
