Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Csilla Dékány
Außenstellenleiterin
Telefon: 07139 9367260Telefon 2: 07139 9379073
Fax: 07139 9367261
E-Mail: neuenstadt@vhs-unterland.de
VHS Büro
Hofgartenstraße 28
74196 Neuenstadt
Bürozeiten:
Mi 13:30-15:30 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
Kursangebote
/ Kursdetails
Rückbildungsgymnastik - wieder fit nach der Geburt
ab 6-8 Wochen nach der Entbindung
| Status |
|
| Kursnummer | 252BR30211 |
| Beginn | Dienstag, 21.10.2025 um 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 7 - 8 TN |
| Dauer | 9 Termine (12 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Silvia Mauch |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
Finde nach Schwangerschaft und Geburt wieder zurück zu deiner stabilen Mitte. Mit gezielten Übungen kräftigst du deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbesserst deine Haltung. Du erhältst viele Tipps für den Alltag und kannst dich mit anderen Müttern austauschen. Konzentriere dich dabei ganz auf dich, denn das Baby ist nicht dabei.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
21.10.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
04.11.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
11.11.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
25.11.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
02.12.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
16.12.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
13.01.2026
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
20.01.2026
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
27.01.2026
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
