Kursangebote  /  Mitarbeiterdetails
Tamara Pompe
Außenstellenleiterin
Telefon: 06264 9278722Mobil: 0159 04278799
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  VHS-Büro
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 / Kursdetails
   Veranstaltung "Schwimmkurs
für Kinder ab 5 Jahren ohne Vorkenntnisse" (Nr. LS30290) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
  
 Gesundheitsgymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäule
| Status | 
                    
                       
                    
                  
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| Kursnummer | 252WB30200 | 
| Beginn | Mittwoch, 01.10.2025 um 19:00 Uhr | 
| Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 12 TN | 
| Dauer | 14 Termine (18,67 UE) | 
| Außenstelle | Weinsberg | 
| Kursleitung | Adrian Schneider | 
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung | 
| Kursort | 
                       
                         
  
  
     Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
  
   | 
                
 
               Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz, Kreislauf und Rumpfmuskulatur lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können diese erweitern. Ergänzend dazu fördern gezielte Übungen mit Kleingeräten die Beweglichkeit der Wirbelsäule und stärken deren Stabilität. Durch bewusste Körperwahrnehmung, Dehnungen verkürzter Muskulatur und Lockerung verspannter Bereiche lernen Sie vielfältige Möglichkeiten kennen, um Ihre Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit gezielt zu verbessern.
              
              
              
          
          
   | Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort | 
|---|---|---|---|
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       Datum: 
      01.10.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      08.10.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      15.10.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      22.10.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      05.11.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      12.11.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      19.11.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      26.11.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      03.12.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
     | 
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       Datum: 
      10.12.2025
     | 
     
       Uhrzeit: 
      19:00 - 20:00 Uhr
     | 
     
         Pause: 
         
       | 
    
       Wo: 
      Grantschen, Alte Schule, Wimmentaler Str. 27
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Legende:
      Anmeldung möglich
    
  
    Anmeldeschluss erreicht
  
      Kurs ausgebucht
    
  
    Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
  
      Kurs ausgebucht
    
  
                    
                  
                  

