Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Sabine Spahr
Außenstellenleiterin
Telefon: 07133 1838064Fax: 07133 1838076
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VHS-Büro
Persönliche Beratung:
Telefonisch und nach Vereinbarung
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261NW30110 |
| Beginn | Montag, 02.03.2026 um 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Details zur Dauer | Am 27.04. und 04.05. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Neckarwestheim |
| Kursleitung | Sandra Grabow |
| Hinweis / Mitzubringen | warme Socken |
| Kursort |
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Barrierefrei zugänglich: |
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
