Pilates

Status
Kursnummer	251NW30110
Beginn	Montag, 17.02.2025 um 17:00 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 15 TN
Dauer	15 Termine (20 UE)
Details zur Dauer	Am 12.05.. findet kein Unterricht statt.
Außenstelle	Neckarwestheim
Kursleitung	Sandra Grabow
Hinweis / Mitzubringen	warme Socken
Kursort	Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3 Barrierefrei zugänglich:

Alternative Kurse

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 17.02.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 24.02.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 10.03.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 17.03.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 24.03.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 07.04.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 28.04.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 05.05.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 19.05.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Datum: 26.05.2025	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3