Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Bärbel Leyk
Außenstellenleiterin
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VHS-Büro
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Die Anschriften der Kursräume
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Kursangebote
/ Kursdetails
Hula Hoop Fitness
| Status |
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| Kursnummer | 252OF30261 |
| Beginn | Mittwoch, 05.11.2025 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Offenau |
| Kursleitung | Sabrina Reichert |
| Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen Matte evtl. Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert. Sowohl Anfänger*innen als auch Geübte sind willkommen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Josefsheim, großer Saal, Pfalzstraße 16
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
