Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Im alten Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten:
Donnerstags von 12:45-14:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche,
sowie nach Vereinbarung
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Rückbildungsgymnastik - wieder fit nach der Geburt
ab 6-8 Wochen nach der Entbindung
| Status |
|
| Kursnummer | 251BR30211 |
| Beginn | Dienstag, 11.03.2025 um 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 €, ermäßigt 47,00 €, 7 - 8 TN |
| Dauer | 8 Termine (10,67 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Silvia Mauch |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
Finde nach Schwangerschaft und Geburt wieder zurück zu deiner stabilen Mitte. Mit gezielten Übungen kräftigst du deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbesserst deine Haltung. Du erhältst viele Tipps für den Alltag und kannst dich mit anderen Müttern austauschen. Konzentriere dich dabei ganz auf dich, denn das Baby ist nicht dabei.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
11.03.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
18.03.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
25.03.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
01.04.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
08.04.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
29.04.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
06.05.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
|
Datum:
13.05.2025
|
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
