Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Im alten Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten:
Donnerstags von 12:45-14:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche,
sowie nach Vereinbarung
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Gymnastik 70+
Auf dem Stuhl
| Status |
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| Kursnummer | 251BH30210 |
| Beginn | Dienstag, 18.02.2025 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 €, ermäßigt 60,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 17 Termine (22,67 UE) |
| Außenstelle | Brackenheim |
| Kursleitung | Katja Baral |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Turnschuhe |
| Kursort |
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Übungen auf und mit dem Stuhl bieten ein sanftes, abwechslungsreiches Training, um in Bewegung zu bleiben und die Gelenke zu mobilisieren. Leicht nachvollziehbare Übungen aktivieren das Herzkreislaufsystem und helfen Verspannungen zu lösen. Spannungsübungen trainieren alle Muskelgruppen, auch den Beckenboden und schulen das Gleichgewicht und die Haltung. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab.
Auch Jüngere sind herzlich willkommen.
Auch Jüngere sind herzlich willkommen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
18.02.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
25.02.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
11.03.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
18.03.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
25.03.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
01.04.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
08.04.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
