Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Im alten Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten:
Donnerstags von 11:45-13:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche,
sowie nach Vereinbarung
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Autogenes Training und andere Entspannungstechniken
Oase für Entspannung und Ermutigung
| Status |
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| Kursnummer | 252LA30121 |
| Beginn | Montag, 12.01.2026 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe) |
| Dauer | 7 Termine (9,33 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | Ira Hoch |
| Hinweis / Mitzubringen | bequeme Kleidung, Wollsocken, Matte, Decke |
| Kursort |
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
Barrierefrei zugänglich: |
Viele fühlen sich müde und ausgebrannt oder ringen mit Ängsten. Die vielfältigen Methoden zur Entspannung können dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu finden, uns vom Grübeln zu befreien und Stress und Schlafstörungen zu lindern. Entspannungsverfahren haben verschiedene Ansätze und können auf unterschiedlichen Wegen zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit beitragen. Es werden Theorie und Praxis vermittelt, direkt umgesetzt und erlebt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
12.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
26.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
02.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
09.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
23.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
