Massenbachhausen

Kursangebote / Mitarbeiterdetails

Außenstellenleiterin

Telefon: 0178 9110051
E-Mail: massenbachhausen@vhs-unterland.de

Im alten Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten:
Donnerstags von 11:45-13:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche,
sowie nach Vereinbarung
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.

Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Veranstaltung "Adventsbäckerei am Vormittag" (Nr. NW30522) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Soweit sie uns tragen - Gesundheit beginnt in den Füßen

Vortrag über Fußfehlstellungen mit Praxisbezug

Status
Kursnummer	252WB30330
Beginn	Samstag, 10.01.2026 um 14:00 Uhr
Kursgebühr	16,00 €, ermäßigt 13,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	1 Termin (3,33 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Annette Fneiche
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, Getränk
Kursort	VHS-Haus, Zehntgasse 10, E07 (1. OG)

Die Füße tragen uns durchs Leben und beeinflussen unsere Haltung, unsere Gelenke und sogar unser allgemeines Wohlbefinden. Fehlstellungen oder falsches Schuhwerk können Probleme im gesamten Bewegungsapparat verursachen, von Knie- und Hüftbeschwerden bis hin zu Rückenschmerzen. In diesem Workshop erfahren Sie die Ursachen und Arten von Fußfehlstellungen. Anhand von Fußabdrücken werden diese sichtbar gemacht. Zudem lernen Sie gezielte Übungen für den Alltag zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Füße, um Fehlstellungen vorzubeugen oder zu reduzieren.

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