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VHS-Büro
Im alten Rathaus
 Rathausstraße 7
 74252 Massenbachhausen
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   Kursangebote 
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   Veranstaltung "Pilates
für Fortgeschrittene" (Nr. BR30112) wurde in den Warenkorb gelegt.
  
 Pilates
für Fortgeschrittene
| Status |   | 
| Kursnummer | 252BR30112 | 
| Beginn | Montag, 29.09.2025 um 19:15 Uhr | 
| Kursgebühr | 76,00 €, ermäßigt 61,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) | 
| Dauer | 12 Termine (16 UE) | 
| Außenstelle | Bad Rappenau | 
| Kursleitung | Lea Komadina | 
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, rutschfeste Socken | 
| Kursort | Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
 
               Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
              
              
              
          
          
   | Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort | 
|---|---|---|---|
| Datum:29.09.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:06.10.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:13.10.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:20.10.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:03.11.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:10.11.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:17.11.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:24.11.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:01.12.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
| Datum:08.12.2025 | Uhrzeit:19:15 - 20:15 Uhr | Pause: | Wo:Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | 
Legende:
      Anmeldung möglich
    
  
    Anmeldeschluss erreicht
  
      Kurs ausgebucht
    
  
    Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
  
      Kurs ausgebucht
    
  
 
         
        
  

