Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Im alten Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten:
Donnerstags von 11:45-13:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche,
sowie nach Vereinbarung
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Gymnastik
Auf dem Stuhl
| Status |
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| Kursnummer | 251BH30211 |
| Beginn | Freitag, 21.02.2025 um 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, ab 10 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Brackenheim |
| Kursleitung | Katja Baral |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Turnschuhe |
| Kursort |
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Übungen auf und mit dem Stuhl bieten ein sanftes, abwechslungsreiches Training, um in Bewegung zu bleiben und die Gelenke zu mobilisieren. Leicht nachvollziehbare Übungen aktivieren das Herzkreislaufsystem und helfen Verspannungen zu lösen. Spannungsübungen trainieren alle Muskelgruppen, auch den Beckenboden und schulen Gleichgewicht und Haltung. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
21.02.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
28.02.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
14.03.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
21.03.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
28.03.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
04.04.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
11.04.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
02.05.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
09.05.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Datum:
16.05.2025
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Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brackenheim, Amalienhof Diakoniestelle Betreutes Wohnen, Theodor-Heuss-Str. 7
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
