Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
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Rathaus
Maybachstraße 32
74245 Löwenstein
Persönliche Beratung:
Di und Mi 9:00-10:30 Uhr
In den Ferien ist das Büro nicht besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Meal Planning leicht gemacht stressfreier Weg durch eine gesunde Woche |
Wann:
Mi. 21.05.2025, 18.00 Uhr ,
1 Termin
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Wo:
Löwenstein
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Nr.:
251LS30505
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Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Wassergymnastik Mehr Power & Widerstandskraft durch Muskulatur-Aufbau |
Wann:
Mo. 23.06.2025, 18.00 Uhr ,
5 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30248
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Fatburn - Wasserausdauergymnastik zur Kräftigung der Muskeln und des Bindegewebes |
Wann:
Mo. 23.06.2025, 20.00 Uhr ,
5 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30249
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Aqua Fitness Ganzheitliches Training im Wasser |
Wann:
Mo. 23.06.2025, 19.00 Uhr ,
5 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30250
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
|
Chronische Erkrankungen durch Ernährung lindern |
Wann:
Fr. 18.07.2025, 18.30 Uhr ,
1 Termin
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30506
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
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Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 04.02.2025, 10.00 Uhr ,
16 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30223
|
Belegungsstatus:
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Status:
fast ausgebucht
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Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 13.03.2025, 18.30 Uhr ,
12 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 13.03.2025, 19.45 Uhr ,
12 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30221
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
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Wassergymnastik Mehr Power & Widerstandskraft durch Muskulatur-Aufbau |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 18.00 Uhr ,
5 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30245
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Aqua Fitness Ganzheitliches Training im Wasser |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 19.00 Uhr ,
5 Termine
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Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30246
|
Belegungsstatus:
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Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Fatburn - Wasserausdauergymnastik zur Kräftigung der Muskeln und des Bindegewebes |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 20.00 Uhr ,
5 Termine
|
Wo:
Löwenstein
|
Nr.:
251LS30247
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Legende:
Anmeldung möglich

Kurs ist abgeschlossen

fast ausgebucht

Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten

Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich