Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung, Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten:
Mo 15:00-17:00 Uhr, Di 9:00-12:00 Uhr, Do 09:00-12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Gymnastik 70+
Auf dem Stuhl
| Status |
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| Kursnummer | 251BH30210 |
| Beginn | Dienstag, 18.02.2025 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 €, ermäßigt 60,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 17 Termine (22,67 UE) |
| Außenstelle | Brackenheim |
| Kursleitung | Katja Baral |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Turnschuhe |
| Kursort |
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Übungen auf und mit dem Stuhl bieten ein sanftes, abwechslungsreiches Training, um in Bewegung zu bleiben und die Gelenke zu mobilisieren. Leicht nachvollziehbare Übungen aktivieren das Herzkreislaufsystem und helfen Verspannungen zu lösen. Spannungsübungen trainieren alle Muskelgruppen, auch den Beckenboden und schulen das Gleichgewicht und die Haltung. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab.
Auch Jüngere sind herzlich willkommen.
Auch Jüngere sind herzlich willkommen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
18.02.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
25.02.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
11.03.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
18.03.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
25.03.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
01.04.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
08.04.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerzentrum, Austr. 21, Otto-Wendel-Saal
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
