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Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung, Medien & IT
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74348 Lauffen a.N.
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Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
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Kursangebote
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Veranstaltung "Entspannungstechniken zum Stressabbau
Autogenes Training, Meditation und Atemübungen" (Nr. OS30122) wurde in den Warenkorb gelegt.
Entspannungstechniken zum Stressabbau
Autogenes Training, Meditation und Atemübungen
| Status |
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| Kursnummer | 251OS30122 |
| Beginn | Dienstag, 29.04.2025 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 €, ermäßigt 22,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Jasmin Petzold |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung, Kissen, warme Socken, Getränk, Decke |
| Kursort |
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
Barrierefrei zugänglich: |
Viele Menschen fühlen sich in der heutigen Zeit stark belastet und sehnen sich nach mehr Ausgeglichenheit und Ruhe. Wer lernt, gut mit Stress umzugehen und sich zu regenerieren, sorgt für sich und tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Das Autogene Training ist eine passive Entspannungstechnik. Wir nutzen die Kraft unserer Gedanken für mehr Ruhe und Entspannung. Mit zusätzlichen Atemübungen, Entspannungsreisen und wertvollen Tipps können Sie gestärkt in den Alltag gehen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
20.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
27.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
03.06.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Legende:
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