Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung, Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten:
Mo 15:00-17:00 Uhr, Di 9:00-12:00 Uhr, Do 09:00-12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Die Wim Hof Methode
Stärke deine innere Kraft
| Status |
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| Kursnummer | 251BW30176 |
| Beginn | Samstag, 10.05.2025 um 14:00 Uhr |
| Kursgebühr | 19,00 €, ermäßigt 16,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 1 Termin (2,67 UE) |
| Außenstelle | Bad Wimpfen |
| Kursleitung | Katja Hasfeld |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung |
| Kursort |
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
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Lernen Sie die kraftvolle Wim Hof Methode mit ihrem großen Wirkungsspektrum kennen. Nach einer Einführung zu den drei Säulen Atmung, Kälte und Mindset erfahren Sie im Praxisteil, wie Sie Ihren Atem zur Optimierung von Körper und Geist einsetzen können. Sie erlernen die grundlegende WHM Atemtechnik in einer speziellen Atemsession. Dies kann zur Stärkung des Immunsystems, zum Ausgleich des Nervensystems, zu einer Leistungssteigerung durch die Zunahme roter Blutkörperchen und allgemein zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
10.05.2025
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Uhrzeit:
14:00 - 16:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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