Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Yoga und Faszien
| Status |
|
| Kursnummer | 261LA30144 |
| Beginn | Montag, 23.02.2026 um 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 € | 10 - 13 TN |
| Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken, evtl. Getränk |
| Kursort |
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum
Barrierefrei zugänglich: |
Faszien sind unser Lebensnetz: das Bindegewebe umhüllt Muskeln und Organe und stabilisiert den Körper. Yogaübungen halten unsere Faszien geschmeidig. Belebende und intensive Dehnübungen mit meditativen Elementen wirken sich positiv auf unseren Bewegungsapparat aus und lösen gezielt Stress und Verspannungen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 23.02.2026 | 17:15 - 18:15 Uhr | Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum | |
| 02.03.2026 | 17:15 - 18:15 Uhr | Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum | |
| 09.03.2026 | 17:15 - 18:15 Uhr | Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum | |
| 16.03.2026 | 17:15 - 18:15 Uhr | Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum | |
| 23.03.2026 | 17:15 - 18:15 Uhr | Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum |
