Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Semesterthema: VHS einzigARTig
Sri Sai Prana Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261NS30150 |
| Beginn | Donnerstag, 07.05.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 7 Termine (11,67 UE) |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, bequeme Kleidung, Getränk |
| Kursort |
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Sri Sai Prana Yoga ist ein Hatha Yoga, das sich besonders durch die Betonung der Atmung auszeichnet. Man bewegt sich im Fluss mit dem Atem, hält Positionen (Asanas), beugt oder streckt sich und nutzt einzelne Muskelgruppen in bestimmten Atemphasen. Dies lenkt die Energie gezielt zu besonderen Körperregionen, aktiviert und harmonisiert spezielle Funktionen des Körpers. Im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung können sich energetische Blockaden lösen, die für Beschwerden auf physischer oder psychischer Ebene verantwortlich sind. Das gesamte System wird gestärkt und in Einklang gebracht. Sri Sai Prana Yoga ist sanft und effektiv zugleich.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
