Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Fitness Mix
| Status |
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| Kursnummer | 261MA30261 |
| Beginn | Mittwoch, 06.05.2026 um 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € | 10 - 18 TN |
| Dauer | 7 Termine (9,33 UE) |
| Außenstelle | Massenbachhausen |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung, kleines Kissen, großes Handtuch |
| Kursort |
Mehrzweckhalle, Heilbronner Str. 56, Bühne (Eingang über Rampe)
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Aktiv für Gesundheit und Wohlbefinden: abwechslungsreiche Übungen bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung, fördern die Beweglichkeit, stärken speziell die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und sind unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Training ab und fördern die Gesundheit.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
