Wirbelsäulengymnastik

Status
Kursnummer	251IL30222
Beginn	Donnerstag, 20.02.2025 um 17:40 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 17 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Details zur Dauer	Am 20.03., 10.04. findet kein Unterricht statt.
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Sandra Grabow Gudrun Weißhardt
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Gemeindehalle, Brückenstr. 25

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 20.02.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 27.02.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 13.03.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 27.03.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 03.04.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 08.05.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 15.05.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 22.05.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 05.06.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25
Datum: 26.06.2025	Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindehalle, Brückenstr. 25