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Wirbelsäulenfitness


Status Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursnummer 252AB30220
Beginn Montag, 29.09.2025 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 58,00 €, ermäßigt 47,00 €, 10 - 13 TN
Dauer 13 Termine (17,33 UE)
Außenstelle Abstatt
Kursleitung Nora Altendorf
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung, Matte
Kursort Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
  Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.


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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
29.09.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
06.10.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
13.10.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
20.10.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
03.11.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
10.11.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
17.11.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
24.11.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
01.12.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
08.12.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG

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