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/ Kursdetails
Rücken-Fit
in Helfenberg
| Status |
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| Kursnummer | 261IL30217 |
| Beginn | Dienstag, 14.04.2026 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 € | 10 - 14 TN |
| Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz, um die Gesundheit zu stärken.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 14.04.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 21.04.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 28.04.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 05.05.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 12.05.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 |
Legende:
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