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/ Kursdetails
Rücken-Fit
| Status |
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| Kursnummer | 252IL30223 |
| Beginn | Donnerstag, 25.09.2025 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 11 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | Tanja Schader |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
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Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz.
Legende:
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