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Veranstaltung "Pilates
für Fortgeschrittene" (Nr. NS30112) wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates
für Fortgeschrittene
| Status |
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| Kursnummer | 261NS30112 |
| Beginn | Montag, 02.03.2026 um 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 95,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Dieser Kurs ist an alle gerichtet, die in guter körperlicher Verfassung sind.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 02.03.2026 | 19:15 - 20:15 Uhr | Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13 | |
| 09.03.2026 | 19:15 - 20:15 Uhr | Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13 | |
| 16.03.2026 | 19:15 - 20:15 Uhr | Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13 | |
| 23.03.2026 | 19:15 - 20:15 Uhr | Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13 | |
| 13.04.2026 | 19:15 - 20:15 Uhr | Stein, katholischen Gemeindehaus St. Bernhard, Lobenbacherstr. 13 |
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