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/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261BR30111 |
| Beginn | Montag, 02.03.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 02.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | |
| 09.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | |
| 16.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | |
| 23.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG | |
| 13.04.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Bürgerhaus, Babstadter Str. 35, OG |
Legende:
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