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Pilates für Anfänger*innen und Ältere
| Status |
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| Kursnummer | 261BF30122 |
| Beginn | Freitag, 08.05.2026 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Details zur Dauer | Der Kurs findet auch in den Ferien statt. |
| Außenstelle | Bad Friedrichshall |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte, Decke, Getränk |
| Kursort |
Jagstfeld, Badstr. 14, VHS-Raum 3
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Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 08.05.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Jagstfeld, Badstr. 14, VHS-Raum 3 | |
| 15.05.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Jagstfeld, Badstr. 14, VHS-Raum 3 | |
| 22.05.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Jagstfeld, Badstr. 14, VHS-Raum 3 | |
| 29.05.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Jagstfeld, Badstr. 14, VHS-Raum 3 | |
| 05.06.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Jagstfeld, Badstr. 14, VHS-Raum 3 |
Legende:
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