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Veranstaltung "Hatha Yoga" (Nr. MM30134) wurde in den Warenkorb gelegt.
Hatha Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 251MM30134 |
| Beginn | Mittwoch, 28.05.2025 um 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 4 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Möckmühl |
| Kursleitung | Elena Wetstein |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. Decke, Getränk |
| Kursort |
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
28.05.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
04.06.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
25.06.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Datum:
02.07.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Kirchplatz 6, 3. OG
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
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