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Gesunder Rücken – gute Haltung
Rückentraining auch für Jedermann
| Status |
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| Kursnummer | 252GU30221 |
| Beginn | Dienstag, 30.09.2025 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 16 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Gundelsheim |
| Kursleitung | Karl-Otto Englert |
| Kursort |
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Das Ganzkörpertraining kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen, auch für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken. Die Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
30.09.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
07.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
14.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
21.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
04.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
11.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
18.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
02.12.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Datum:
09.12.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Horneckschule, Panoramastr. 22-24, Gymnastikraum (Eingang West)
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
