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Fitness-Mix
| Status |
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| Kursnummer | 261SW30263 |
| Beginn | Donnerstag, 02.07.2026 um 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € | 10 - 15 TN |
| Dauer | 4 Termine (5,33 UE) |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | |
| Kursort |
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Für alle, die Spaß an Bewegung haben und einen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen. Musik unterstützt ein Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte, um Fitness und Abwehrkräfte zu stärken, Stress abzubauen und Energie zu gewinnen. Dehnung und wohltuende Entspannung runden das Programm ab.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 02.07.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 09.07.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 16.07.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal | |
| 23.07.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal |
Legende:
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