Aerobic Fit Mix

Status
Kursnummer	252WB30265
Beginn	Montag, 15.09.2025 um 19:05 Uhr
Kursgebühr	58,00 €, ermäßigt 47,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	13 Termine (17,33 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Sandra Musial
Kursort	Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13

  Alternative Kurse

Für alle, die Spaß haben, sich auf Musik abwechslungsreich zu bewegen. Es erwartet Sie ein Mix aus Aerobic Choreografien, "Luft- und Kickboxen" mit Fit-Bo, Step-Aerobic tänzerisch oder sportlich. Zwischendurch steigern wir die Kraftausdauer und einzelne Muskelgruppen mit speziellen Kräftigungsübungen. Die Stunde endet mit Stretching.