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Kursangebote / Kursdetails

Achtsamkeit und Chi-Flow Workout


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 252BR30187
Beginn Samstag, 22.11.2025 um 10:00 Uhr
Kursgebühr 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 1 Termin (8 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Jutta Maurer
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, Handtuch, kleines Kissen, Getränk, evtl. Vesper
Kursort Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
  Alternative Kurse

Das Chi fließt am besten durch unseren Körper, wenn wir durchlässig sind, d.h. entspannte Muskulatur, geschmeidige Faszien, durchlässige Gelenke. Wenn dann auch noch der Geist durch das Gewahrsein des Augenblicks den Körper zur Ruhe kommen lässt, kann uns das Leben mit Weisheit und Freude beschenken. Aus der Energiearbeit und der Kampfkunst stammende Übungen, langsame, lymphaktivierende Techniken, Achtsamkeitsübungen und meditative Entspannung sollen zu diesem Ziel führen.



Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
22.11.2025
Uhrzeit:
10:00 - 16:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum



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