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Rückenfit durch Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 251MA30110 |
| Beginn | Dienstag, 18.02.2025 um 20:10 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 €, ermäßigt 37,00 €, 10 - 12 TN, Sonderkalkulation |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Massenbachhausen |
| Kursleitung | Nicole von Hausen-Kirrstetter |
| Hinweis / Mitzubringen | Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken |
| Kursort |
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Der Kurs ist für Schwangere nicht geeignet.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
18.02.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
25.02.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
11.03.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
18.03.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
25.03.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
01.04.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
08.04.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Rathaus, Rathausstr. 7, OG
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
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