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Wirbelsäulengymnastik
| Status |
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| Kursnummer | 242IL30215 |
| Beginn | Montag, 23.09.2024 um 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | Tanja Schader |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
23.09.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
30.09.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
07.10.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
14.10.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
21.10.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
04.11.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
18.11.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
25.11.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
02.12.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Datum:
09.12.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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