Face Yoga

Status
Kursnummer	242BW30148
Beginn	Freitag, 11.10.2024 um 17:15 Uhr
Kursgebühr	19,00 €, ermäßigt 16,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	4 Termine (4 UE)
Außenstelle	Bad Wimpfen
Kursleitung	Viola Keller-Sögüt
Hinweis / Mitzubringen	Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Matte
Kursort	Zehntscheune, Mathildenbadstr. 4, 1. Stock

  Alternative Kurse

Der menschliche Körper verfügt über ca. 650 Muskeln, allein 50 davon im Gesicht. Grund genug, sich diesen einmal gezielt zuzuwenden, die Mimik aktiv zu trainieren und zu entspannen. Die kräftigenden Übungen helfen, voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenzuwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Da wahre Schönheit bekanntlich von innen kommt schenken wir auch der Meditation, der Ethik des Yoga und der Tiefenentspannung zu Klangschalenklängen ausgiebig Raum.