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Lernen Sie Hooping kennen
Bodyforming mit Hula Hoop Reifen
| Status |
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| Kursnummer | 241BR30266 |
| Beginn | Samstag, 27.04.2024 um 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 10,00 €, ermäßigt 8,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 1 Termin (2 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Tatjana Körber |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Sportschuhe, Handtuch, Getränk, Hula Hoop Reifen, falls vorhanden |
| Kursort |
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
Barrierefrei zugänglich: |
Das Training mit dem gepolsterten 1,2 bis 1,5 kg schweren Reifen kräftigt und formt die Muskulatur von Bauch, Beinen, Gesäß und Rücken. Der Reifen ist mühelos in der Taille zu halten! Dank des Massageeffekts werden Stoffwechselabläufe und Fasziennetz optimiert. Das Training im niedrigen Pulsfrequenzbereich ermöglicht eine effektive Fettverbrennung. Ein Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor und eines der wirkungsvollsten Anti-Aging-Mittel.
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| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
27.04.2024
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Legende:
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