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 Hatha Yoga
| Status | 
                    
                       
                    
                  
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| Kursnummer | 252ND30130 | 
| Beginn | Montag, 29.09.2025 um 16:45 Uhr | 
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 16 TN | 
| Dauer | 10 Termine (20 UE) | 
| Außenstelle | Neudenau | 
| Kursleitung | Oksana Meleshko | 
| Hinweis / Mitzubringen | Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste und warme Strümpfe | 
| Kursort | 
                       
                         
  
  
     Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
  
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               Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
              
              
              
          
          
   | Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort | 
|---|---|---|---|
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       Datum: 
      29.09.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      06.10.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      13.10.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      20.10.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      03.11.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      10.11.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      17.11.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      24.11.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      01.12.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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       Datum: 
      08.12.2025
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       Uhrzeit: 
      16:45 - 18:15 Uhr
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         Pause: 
         
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       Wo: 
      Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Zufahrt Parkplatz über Eichklingenweg, Kultursaal
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Legende:
      Anmeldung möglich
    
  
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