Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Susanne Adler
Außenstellenleiterin
Telefon: 07266 3099634Fax: 07266 911335
E-Mail: kirchardt@vhs-unterland.de
Persönliche Beratung:
telefonisch unter oben genannter Nummer
Do 17:00-18:30 Uhr im Büro in der Goethestr. 3/2 (Eingang über dem Parkplatz)
Während der Sprechzeiten unter Tel. 07266 91519970 erreichbar.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Selbstbewusst und stark!
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen ab 12 Jahren
| Status |
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| Kursnummer | 251OS30232 |
| Beginn | Samstag, 28.06.2025 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 21,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 1 Termin (5,33 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Patricc Fuchs |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Hallenschuhe, bequeme Kleidung, Getränke, evtl. kleines Vesper |
| Kursort |
Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Eigene Gefühle wahrnehmen und ihnen vertrauen - Nein sagen - Geheimnisse, die Bauchschmerzen machen - Grenzüberschreitungen durch Mitschüler*innen, Bekannte, Verwandte und Fremde - Konflikte gewaltfrei lösen - unangenehme und gefährliche Situationen unterscheiden - Hilfe holen. Diese und weitere Themen besprechen wir im Kurs. In Rollenspielen üben wir eine starke Körpersprache ein, um Grenzüberschreitungen selbstbewusst zurückzuweisen. Es werden einfache, altersgerechte Selbstverteidigungstechniken erlernt, um bei körperlichen Angriffen entsprechend reagieren zu können. Bei Spielen, Schrei- und Reaktionsübungen kommen Spaß und Action nicht zu kurz.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
28.06.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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