Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Susanne Adler
Außenstellenleiterin
Telefon: 07266 3099634Fax: 07266 911335
E-Mail: kirchardt@vhs-unterland.de
Persönliche Beratung:
telefonisch unter oben genannter Nummer
Do 17:00-18:30 Uhr im Büro in der Goethestr. 3/2 (Eingang über dem Parkplatz)
Während der Sprechzeiten unter Tel. 07266 91519970 erreichbar.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 252NS30110 |
| Beginn | Donnerstag, 02.10.2025 um 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | Sindy Miller |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Dieser Kurs ist an alle gerichtet, die in guter körperlicher Verfassung sind.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
02.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
09.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
16.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
23.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
06.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
20.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
27.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
04.12.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Datum:
11.12.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
