VHS-Büro
Goethestr. 3/2, Zufahrt über Rathausstraße
74912 Kirchardt
Bürozeiten und persönliche Beratung:
telefonisch unter der genannter Nummer
Mi 15:00–17:00 Uhr im VHS-Büro
Außerhalb der Sprechzeiten können Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261SW30115 |
| Beginn | Dienstag, 30.06.2026 um 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € | 10 - 20 TN |
| Dauer | 4 Termine (5,33 UE) |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | warme Socken, Decke, Matte |
| Kursort |
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
